プロの女優が教える今話題の”ストレス発散”演劇ワークショップ(講師:村野 真菜)

お芝居を行うことが心のデトックスになる事をご存知でしたか!?『自分では無い誰か』に変身して心のモヤモヤを解消して心の元気を取り戻しましょう!!

【learn(こんな事を学びます)】
空気を読んだり言いたいことも言えない現代社会の中で毎日ストレスは溜まっていく一方ですよね…?
ストレスが溜まっていくと、やる気もなくなり、体調も悪くなってしまいます…。
ストレスの原因は『溜め込んだ感情』が原因と言われています。

このワークショップでは、俳優・女優さんが演劇のトレーニングを行う際に使用する『感情開放プログラム』を使用し、心のデトックスを体験して頂けるワークショップです!

当日、皆様には簡単な台本をお配りし、そのお芝居の中の『役』を演じて頂きます。
『自分では無い誰か』に変身することによって、日常の中で溜め込んでしまった感情はアウトプットしやすくなるのです!

お芝居の経験が無い方でも全くご心配ありません!

思いっきり泣いて笑って怒って、溜まったストレスを発散して心の元気を取り戻しましょう!

【こんな方を対象】
・毎日お仕事を頑張っている方
・我慢している事が多い方
・言いたいことが言えない方
・思いっきり泣いたり笑ったりしたい方
・とにかく大声を出したい方
・頑張る為の活力が欲しい方
・『自分では無い誰か』になってみたい方
・演劇に興味がある方

【当日の流れ】
18:00〜18:10(講師自己紹介・内容説明)
18:10〜18:30(簡単な演劇基礎レッスン/準備運動)
18:30〜18:45(台本をお配りし、台詞と自分の役の練習)
18:45〜18:50(休憩)
18:50〜19:45(役を通して感情を開放するレッスン)
19:45〜19:55(質疑・応答)
20:00 (終了)

※レッスン後、簡単な懇親会もご用意致します。

【講師情報】

村野 真菜 

女優/劇団TEAM-ODAC・劇団五反田タイガー所属

愛媛県出身。2010年に劇団TEAM-ODACに入団。
2016年にODACの女性メンバーで劇団五反田タイガーを旗揚げ。同年には五反田タイガーで初のCDデビューを果たす。
以降、両劇団に所属し
舞台・映像・イベント・歌・ダンス・コント等、様々な分野に挑戦し活躍の場を広げている。
俳優業だけでなく演技講師としても活動を開始し、
どちらも「人を笑顔に」をモットーに子供〜大人まで幅広い年代のレッスンを行なっている。

《出演経歴》

劇団五反田タイガー2nd Stage
「花街花魁クロニクル」

劇団五反田タイガー1st Stage
「Tokyo community Life」

劇団TEAM-ODAC第23回本公演「僕らのピンク スパイダー」

劇団TEAM-ODAC番外公演「MOON&DAY〜うちのタマ知りませんか?〜人狼を探せ!3丁目のとある一日〜」

「hide presents MIX LEMONeD JELLY 2016」

…他、多数出演

《主な講師実績》
ソニー・ミュージックエンタテインメント
ツインプラネット
代々木アニメーション学院

講座を予約する(講座時間:120分/¥3,000)
OPEN記念により【通常5,000円→特別価格40%OFFの3,000円!!!】

※当レッスンは3月よりスタート致します

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はじめて受講される方へ

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